Die Kraft des Fastens ist längst keine Glaubensfrage mehr. In zahlreichen Studien konnten die therapeutischen Effekte unter Beweis gestellt werden. Fasten hat nichts mit Hungern zu tun. Ihr Körper ist in der Lage, sich aus sich heraus zu nähren, zu entschlacken und dabei leistungsfähig und fit zu sein. In diesem Vortrag erhalten Sie eine Einführung in das Fasten und können Ihre allgemeinen Gesundheitskompetenzen erweitern.
Im Vortrag werden folgende Fragen durch unsere ärztlich geprüfte Fastenleiterin Diana Baumgartl-Klemm geklärt:
Was passiert während des Fastens in Ihrem Körper?
Für wen ist es geeignet?
Was ist zu beachten und welche gesundheitlichen Vorteile kann das Fasten präventiv und nachhaltig mit sich bringen?
Wie können Sie diese Effekte erhalten?